På svenska In English

Työkuntoon

Autio, Katariina; Heino, Sanna; Jokitulppo , Satu; Mäki-Tulokas, Esa; Sipilä, Tiina
Nimeke: Työkuntoon
Tekijät: Autio, Katariina (Kirjoittaja)
Heino, Sanna (Kirjoittaja)
Jokitulppo , Satu (Kirjoittaja)
Mäki-Tulokas, Esa (Kirjoittaja)
Sipilä, Tiina (Kirjoittaja)
Tuotetunnus: 9789521358487
Tuotemuoto: Kierreselkä
Saatavuus: Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta: 24,00 € (21,82 € alv 0 %)

Kustantaja: Opetushallitus
Painos: 2. painos, 2021
Julkaisuvuosi: 2017
Kieli: suomi
Sivumäärä: 224
Tuoteryhmät: Yhteiset tutkinnon osat
Erityisopetus
Ammatillinen koulutus
Koulutusaste: Ammatillinen koulutus
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: terveys, työterveys, terveystieto (oppiaineet), terveyden edistäminen, ravitsemus, liikunta, työkyky, työhyvinvointi
Kirja on tarkoitettu ammatillisen koulutuksen yhteisiin tutkinnonosiin: työkyvyn ja hyvinvoinnin ylläpitäminen sekä työelämässä toimiminen.

Teoksessa käsitellään elämäntapoihin, työkykyyn ja liikuntaan liittyviä asioita sekä arjen valintojen vaikutusta työ- ja opiskeluhyvinvointiin. Kirjassa käsiteltävien asioiden yhteydessä ehdotetaan terveystekoja, joita voi kokeilla yksin tai opiskelijaryhmässä. Työkuntoon! -pohdintatehtävät ja lukujen lopussa olevat hyvinvointisuunnitelmat auttavat työkyvyn osa-alueiden itsearvioinnissa ja kehittämiskohteiden valinnassa.


Suosittelemme myös tuotteita