Suomeksi På svenska

Työkuntoon

Autio, Katariina; Heino, Sanna; Jokitulppo , Satu; Mäki-Tulokas, Esa; Sipilä, Tiina
Title: Työkuntoon
Authors: Autio, Katariina (Author)
Heino, Sanna (Author)
Jokitulppo , Satu (Author)
Mäki-Tulokas, Esa (Author)
Sipilä, Tiina (Author)
Product number: 9789521358487
Product form: Spiral bound
Availability: Delivery in 1-3 workdays
Price: 24,00 € (21,82 € vat 0 %)

Publisher: Finnish National Agency for Education
Edition: 2. edition, 2021
Publication year: 2017
Language: Finnish
Pages: 224
Product family: Yhteiset tutkinnon osat
Erityisopetus
Ammatillinen koulutus
School Level: Ammatillinen koulutus
YSO - General Finnish ontology: terveys, työterveys, terveystieto (oppiaineet), terveyden edistäminen, ravitsemus, liikunta, työkyky, työhyvinvointi
Kirja on tarkoitettu ammatillisen koulutuksen yhteisiin tutkinnonosiin: työkyvyn ja hyvinvoinnin ylläpitäminen sekä työelämässä toimiminen.

Teoksessa käsitellään elämäntapoihin, työkykyyn ja liikuntaan liittyviä asioita sekä arjen valintojen vaikutusta työ- ja opiskeluhyvinvointiin. Kirjassa käsiteltävien asioiden yhteydessä ehdotetaan terveystekoja, joita voi kokeilla yksin tai opiskelijaryhmässä. Työkuntoon! -pohdintatehtävät ja lukujen lopussa olevat hyvinvointisuunnitelmat auttavat työkyvyn osa-alueiden itsearvioinnissa ja kehittämiskohteiden valinnassa.


Recommended products