Työkuntoon


Työkuntoon

Varastossa

19,00


Katariina Autio, Sanna Heino, Satu Jokitulppo Esa Mäki-Tulokas ja Tiina Sipilä

Työkuntoon oppimateriaali on tarkoitettu ammatillisen koulutuksen työkyvyn ylläpitäminen, liikunta ja terveystieto opintoihin.

Teoksessa käsitellään elämäntapoihin, työkykyyn ja liikuntaan liittyviä asioita sekä arjen valintojen vaikutusta työ- ja opiskeluhyvinvointiin. Kirjassa käsiteltävien asioiden yhteydessä ehdotetaan terveystekoja, joita voi kokeilla yksin tai opiskelijaryhmässä. Työkuntoon! -pohdintatehtävät ja lukujen lopussa olevat hyvinvointisuunnitelmat auttavat työkyvyn osa-alueiden itsearvioinnissa ja kehittämiskohteiden valinnassa.

Oppimateriaali koostuu kirjasta ja sitä täydentävästä verkkomateriaalista.
Verkkomateriaali ilmestyy syksyn 2017 aikana.

Esittelysivut

224 s.
Tuotanto: Opetushallitus 2017
Tuotenumero: 1131001, ISBN: 978-952-13-5848-7
 

Selaa myös nämä tuoteryhmät: Yhteiset opinnot, Sosiaali-, terveys- ja liikunta-ala